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◎ [Hot Issue -핫 이슈]/-스포츠,건강,헬스

상체살 빨리 빼고 싶다면, 지루한 러닝머신 30분 말고 이 '상체유산소' 운동 11분!

by [그레인] 2022. 3. 2.
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https://www.youtube.com/watch?v=RGfAAhZsKc4

 

#홈트#상체지방#상체유산소

 

다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 건강한 습관을 길들이는 과정입니다.

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