728x90 걷기운동1 집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛] https://www.youtube.com/watch?v=t70t-sklypk #유산소운동 #칼로리 #전신운동 ✔집에서 층간소음 없이 제자리에서 5000보 걷는 효과! ✔영상 하나로 하루 운동 끝! 모든 부위별 유산소&근력 구성 ✔'워밍업-본 운동-쿨다운-스트레칭' 완벽한 구성! ✔무릎부담X 허리부담X 손목부담X 초보자OK 자극120% ✔실시간 처음부터 끝까지 모든 동작을 함께! (나레이션X) 2022. 2. 28. 이전 1 다음 728x90